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1. 포항 - 우리 숲 이야기
청송대 둘레길을 찾아갑니다.
2. 포항 -로컬레시피 '구룡포 김밥'
로컬푸드로 로컬 셰프가 만드는 건강한 밥상, 오늘은 구룡포김밥을 만들어봅니다.
3. 충북- 겨울에도 뜨끈한 온돌집
충북 진천에서 우리 전통 온돌 문화를 체험해봅니다.
4. 강원영동-배추를 사랑한 김진우 작가
오직 배추만을 그리는 김진우 작가의 이야기를 들어봅니다.
5. 대전-서해의 겨울 맛, 김
겨울은 김의 계절! 맛있는 서해 김의 모든 것을 만나봅니다.
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