포항MBC

당당하게 자기 주장을 펴려고 노력하는 여성이 늘어나는 요즘
자신감있게 살려면...
스스로의 태도를 바꾼다 : 매사에 거절당할까봐서..두려워하는 마음. 이 마음 가짐을 바꾼다
분명한 인생 목표를 세운다 : 삶의 목표를 정하고 실펀에 옮길때 인생은 가치있게 된다.
자기만의 시간을 선물한다 : 여가는 일의 능률을 올린다는걸 알아야한다
완벽에 대한 환상을 갖지 않는다 : 완벽을 추구하면 모든 일에 만족을 느끼지 못하게 되므로 스트레스만 쌓이게 된다
정보를 내 것으로 만든다 : 앞으로 중요하다 싶은건 스크랩을 해 두면 참 좋다
할말은 당당하게 하라 : "좋다"와"싫다"를 분명하게 하라
몇가지만 지킨다고 해도..승리 할 것이다

신청곡은요
코요태의 "비몽"
부탁 드려요
즐거운 한주 되세요.