포항MBC



샐러드파스타

푸실리-------------200g
양상추--------------50g
치커리--------------30g
옥수수 통조림---------3T
양파--------------1/3개
빨간, 노란파프리카--1/3개씩
방울토마토-----------6개
소금, 파르메산치즈---약간씩

드레싱
오리엔탈드레싱(6T) + 칠리소스(2T) + 다진 양파(2T) + 통깨(2T) +
참기름(1t) + 다진 마늘(0,5t) + 소금, 후추(약간씩)

만드는 방법
① 양상추와 치커리는 한 입 크기로 뜯습니다.
  파프리카는 얇게 채를 썰고 방울토마토는 반으로 자릅니다.
② 냄비에 물을 넣고 끓으면 소금 한 꼬집과 푸실리를 넣은 후 봉지에 적힌 시간만큼 충분히 익힙니다.
  푸실리를 건져서 찬물로 식힌 후 물기를 뺍니다.
③ 그릇에 푸실리와 채소를 모두 담고 먹기 전에 드레싱과 파르메산치즈를 뿌립니다.