포항MBC

1. 춘천 - 사랑의 빵 할아버지
             : 올해 나이 여든, 불편한 다리를 끌고,
               고엽제 보상금으로 오늘도 빵을 만드는 할아버지.
               직접 만든 빵을 노인정에 선물하는 김교환 할아버지를 만난다.


2. 부산 - 민물요리 납시오~
             : 인삼넣은 메기매운탕에 전복 추어탕, 다슬기회까지
               가을 민물요리 총집합!
               ** 걸쭉이 추어탕 추어칼국수 : 051-316-3727
                   메기매운탕  골목집  051-517-4166
                   청수다슬기촌  051-702-2300


3. 삼척 - 한다면 한다, 유지야 자장면을 부탁해
             : 아이에서 어른까지 많은 사람들이 좋아하는 자장면.
               주문에서 배달, 요리까지
               남궁유지 리포터의 자장면 도전기
               ** 자장면집 동보성 (삼척 교동) 033-574-8444



4. 원주 - 울퉁불퉁 근육미, 몸짱 다 모여라
              : 내 몸은 내가 원하는대로 만든다
                운동으로 자신의 몸을 조각하는 사람들을 만난다



5. 포항 - 특명! 불가사리 소탕 대작전
             : 어민들의 골칫거리 불가사리가
              농민들의 효자상품으로 거듭났다.
              불가사리로 석회질 퇴비를 만드는 현장으로 고고고~