포항MBC

1. 울산- 할매표 손두부 맛보이소

           : 매일 새벽 5시면 콩을 씻고 두부를 만드는 금곡마을 할머니들.

             장수와 건강의 비결이 두부라는, 할머니들의 일상속으로~

2. 안동- 함께여서 행복한 우리는 한가족

            : 언제나 이웃을 생각하는 동아리 <우리는 한가족>

              상주 화남면사무소 직원들로 구성된 착한 동아리를 소개한다.

3. 대구- 셀 위 댄스, 이 봄 정열에 빠지다

            : 연인, 부부가 함께 배우면 더 좋은 살사.

              그리고 화려한 복장이 시선을 사로잡는 플라멩코의 매력속으로~

4. 목포- 도초도 간재미로 입맛 잡으세요

            : 지금 서해바다엔 간재미가 제철.

              쫄깃하고 오들오들 씹는 맛이 일품인 간재미 맛을 공개합니다.

5. 전주- 각시탈 피아니스트 장우열씨

             : 전주 한옥마을에서, 피아노를 연주하는 장우열씨.

               무대공포증을 극복하기 위해서 각시탈을 쓴 피아니스트의 사연을 소개한다