포항MBC

# 충북 - 의병의 자취를 찾아 떠나는 제천여행
나라를 위해 목숨까지 바친 의병,
바른 것을 지키는 정신을 찾아서
교동 민화마을로 떠납니다

# 춘천 - 화천에 살어리랏다 해와 달 이야기
강원도 화천에 울려퍼지는
아름다운 하모니!
겨울 추위를 녹여낼 따뜻한 부부 이야기

# 강릉 - 음식에 이야기를 담다
시장의 새로운 가능성을 찾아
새로운 레시피 개발에 나선 사람들이 있다
양양 전통시장에 부는 새로운 바람!

# 전주 - 건조의 미학
피부도 건조 날씨도 건조한 요즘
그냥 먹는 것보다 더 달콤한 건조의 미학
오래 즐기고 싶다면 말려라!

# 광주 - 초겨울 보양식이닭
갈수록 추워지는 날씨,
뜨끈한 보양식이 왔다
겨울산의 매력도 느끼고 몸도 챙기는
겨울 보양식 닭요리

# 삼척 - 우리는 족구왕
좁은 공간에서
적은 인원이 즐길 수 있는 운동!
한겨울에 불태우는 반바지 열정
족구왕들의 명승부가 펼쳐진다