포항MBC

1. 충북-활력을 충전해요 오리vs장어 

   본격 무더위가 찾아오기 전 지금 챙겨야 할 보양식!

   오리백숙과 장어구이를 소개합니다.

2. 제주-맛잇수다 '오름맛집'

   흑돼지 연탄구이부터 닭칼국수까지

   아름다운 오름의 풍경만큼 감탄을 자아내는 맛집을 소개합니다.

3. 강원영동-제철맞은 정선 산나물

    제철맞아 향긋하고 맛있는 정선 산나물을 찾아갑니다.

4. 춘천-두 남자의 인생이야기

    산림학박사에서 양념게장 가게 사장님으로

    은행직원에서 케밥집 사장님으로 맛있는 인생을 시작한 두 남자의 이야기를 만나봅니다.

5. 대전-구증구포 흑삼이야기

    금산의 질 좋은 인삼으로 만든 흑삼을 소개합니다.