포항MBC

00:00 영양
01:40 석보면
03:04 어수리나물
07:22 어수리나물 한상 새참
12:50 자작나무 반딧불이 커피
19:44 영양군 공설운동장 (별빛레이디스)
26:02 주실마을(조광조선생의 후손 집성촌)
28:31 국가민속문화유산 서석지
33:41 멸종위기종복원센터
40:39 먹황새
41:30 복원교육관
44:26 산채음식 전문점
47:34 앤딩